Mademoiselle Caramel

Jicama et jacquier figurent rarement sur les étals habituels, mais leur potentiel culinaire dépasse largement leur discrétion. Jus de jambose ou julienne de jeunes pousses, ces ingrédients occupent une place marginale dans la cuisine occidentale alors qu'ils sont appréciés ailleurs

Certains légumes, une fois cuits à la vapeur, perdent jusqu'à 40 % de leur teneur en vitamine C, alors qu'une cuisson rapide à la poêle en préserve davantage. Pourtant, la majorité des accompagnements traditionnels continuent de privilégier la cuisson longue.

Certains aliments ralentissent la montée de l’insuline sans pour autant augmenter l’apport calorique. Les fibres solubles, présentes dans peu de produits bruts, prolongent la sensation de satiété plus efficacement que les protéines ou les lipides. Les études montrent que l’effet

Changer un seul élément suffit parfois à transformer l’ensemble d’une pièce. La juxtaposition de styles anciens et contemporains ne provoque pas toujours de faux-pas, au contraire : certaines alliances inattendues valorisent le caractère du lieu.Les choix les plus simples ne

Recevoir des amis ou de la famille à dîner peut parfois être un véritable casse-tête, surtout quand on souhaite impressionner et ravir les papilles de tout le monde. Les pâtes aux fruits de mer représentent une option idéale pour cela

Si l’on a l’habitude de cuire les châtaignes au four, sachez qu’il est parfaitement possible de les cuire à l’eau. Nous vous proposons ici 2 techniques pour procéder à la préparation. Si vous souhaitez conserver tous les nutriments dans vos